Fisting für Anfänger – Alles, was Sie darüber wissen sollen

Im Text erkläre ich, was Fisten genau ist, wie man sicher spielt und warum müssen Sie sich keine Sorgen machen.
Von Sofia Falke
Sofia Falke
Geschrieben von Sofia Falke
Schriftstellerin und Psychologin
Sofia ist eine ausgebildete Psychologin, aber arbeitet seit 12 Jahren als freiberufliche Autorin. Ihr mehr anzeigen
Aktualisiert Feb., 2023
Aktualisiert Feb., 2023
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Genau wie alle dachte ich mir, dass Fisten werde ich niemals im Leben probieren. Das ist zu gefährlich, merkwürdig und vielleicht sogar tut weh. Aber was mich erschreckt, erregt mich auch und wie! Wenn etwas ängstlich klingt, heißt es nur, dass man darüber schlecht informiert ist. Ich habe viel über Fisting gelesen und jetzt erzähle ich es Ihnen und zwar deutlich und strukturiert.

Was bedeutet eigentlich Fisten?

Fisting ist irgendwie genau das, wonach es sich anhört: vaginale oder anale Penetration mit der gesamten Hand (Faust). Dieser Prozess dauert lang, verbraucht viel Gleitmittel und kann romantische Partner wirklich vereinen. Es ist nicht gewalttätig, und auch keine BDSM Praxis, mindestens am Anfang, aber natürlich kann Fisten auch ein Dominanzakt sein, bei dem sich die Ziele etwas ändern.

Körperlich geht es um ein Gefühl der Fülle. Es ist ein tiefes und strahlendes Vergnügen, die Art, die ich mit G-Punkt- und A-Punkt-Stimulation in Verbindung bringe.

Ein intensives Vorspiel erleichtert den Prozess und macht ihn so angenehm wie möglich.

Mental ist Kommunikation der Schlüssel, wenn es ums Fisten geht. Jetzt verstehe ich eigentlich nicht mehr warum Fisting ein Tabuthema ist Vertrauenswürdige Quelle Fisting: Wie es funktioniert und wie man keine Schmerzen hat Wie Fisting funktioniert und wie man keine Schmerzen hat. www.spiegel.de . Viele möchten fisten oder gefistet werden, doch nur wenige reden darüber. Sprechen Sie vorsichtig mit Ihrem Partner und zeigen, dass Sie keine Angst davon haben. Möglicherweise bekommt ihr beide dabei eine starke Aufregung. Es muss nicht komisch oder peinlich sein, über neue Erfahrung zu sprechen. Wenn das Reden während der sexy Zeit nicht wirklich geht, sollten Sie es vielleicht ein paar Mal anders versuchen. Denken Sie daran, dass Sie nichts übermäßig Anstößiges oder Sexuelles sagen müssen. „Fühlt sich das gut an?“ und „Magst du das?“ sind großartige Möglichkeiten, um zu beginnen. Wenn Sie mit einer freundlichen, sanften Stimme fragen, fühlt sich Ihr Partner ruhiger und offener für die Erfahrung. Es ist wichtig, sich durchgehend bei Ihnen zu melden. Es ist auch wichtig, dem Partner wissen zu lassen, dass er dir sagen können, ob sich etwas unwohl anfühlt oder wehtut. Denken Sie daran, das soll sich gut anfühlen. Manchmal fragt mich mein Partner, ob ich bereit bin, bevor wir anfangen, und das erregt mich noch mehr

Wie fängt man an?

Fangen Sie langsam mit den Fingern an

Fisten lernen Vertrauenswürdige Quelle Fisting Anleitung: Richtig Fisten lernen – Fisting Tipps für Anfänger Fühlt sich ein Finger in deinem Hintern oder deiner Vagina bereits gut an? Alle Finger könnten sich noch besser anfühlen – Stichwort: Fisting! lovefreund.de heißt nicht sofort die ganze Faust in die Vagina oder in den Anus zu stecken! Fangen Sie bitte mit Fingern an. Sicherlich nur wenn Ihr Partner bzw.Ihre Partnerin bereit und einverstanden ist, versuchen Sie erstmal mit den Fingern zu spielen, und sogar zusammen. Mein Partner mag das auch sehr, wenn wir uns gleichzeitig anal mit Fingern stimulieren.

Beim Vaginalfisten empfehle ich so zu beginnen, wie Sie es normalerweise beim Sex tun würden, und dann jeweils einen Finger nach oben zu bewegen, bis ihre Partnerin vier Ihrer Finger bequem aufnehmen kann. Dann können Sie beginnen Ihre Finger in eine „Entenschnabel“ - Form Vertrauenswürdige Quelle Fisting – der Workshop für Anfänger Euch trnt der Gedanke an Fisting an, aber ihr wisst nicht, wie ihr anfangen sollt? Unsere Tipps fr Anfnger helfen euch! www.joyclub.de zu erzeugen (im Grunde ziehen Sie Ihren Zeigefinger und den kleinen Finger unter Ihrem Mittelfinger und Ringfinger zusammen und in der Mulde dazwischen versteckt der Daumen). Dadurch kann Ihre Hand enger werden, was bedeutet einfacher für langsames Einführen zu Ihrem Partner. An diesem Punkt geht es nur darum, an deinen Knöcheln vorbeizukommen, denn dann wird sich deine volle Faust ziemlich natürlich formen, sobald du drinnen bist.

Gleitmittel ist Ihr bester Freund!

Fisting Gel oder Creme auf Wasserbasis passt ideal für Anfänger

Es ist nie zu feucht beim Sex. Sowohl die Vagina als auch der Anus sind unglaublich dehnbar und wenn Sie viel Gleitmittel verwenden und langsam vorgehen, werden Sie sich nicht verletzen. Es gibt sogar besondere Mittel fürs Fisten, zum Beispiel Slam Dunk Original Penetrationscreme oder Eros Fisting Gel SlideX die machen den Prozess noch leichter. Fisten mag anfangs etwas unangenehm sein, aber es sollte niemals weh tun. Wenn es weh tut, hören Sie bitte sofort auf.

Gleitgel kann man nicht zu viel benutzen.

Praktizieren Sie bitte selbst.

Es ist keine schlechte Idee, zuerst selbst mit ein paar Spielzeugen zu fisten. Ich bin mir sicher, wenn ich ein neues Spiel praktizieren will und meinem Partner darüber erzählen wünsche, soll ich zuerst ganz klar verstehen, was und wie genau ich mag. Also erstmal habe ich sog. Self Fisting probiert, und das brachte mir mindestens ein Gefühl, dass ich weitermachen möchte.

Vorspiel, Vorspiel und noch mehr Vorspiel.

Sicherzustellen, dass Sie vor dem Eintritt sehr erregt sind, ist eine entscheidende Verhaltensanforderung für das Fisten. Dies ist eine Zeit für ein langsames, geduldiges und langwieriges Vorspiel. Je erregter ihr Partner oder Ihre Partnerin ist, desto geschmierter und damit anpassungsfähiger wird der Körper an deiner Hand sein. Zusätzlich zu den physiologischen Veränderungen, die während des Vorspiels auftreten, wird die emotionale Einstellung, die das Vorspiel bietet, dem Partner bzw. der Partnerin helfen, offen und entspannt genug zu sein, um Ihre Faust zu nehmen.

Ist Fisten gefährlich?

Nicht schlimm wird es bei den ersten Versuchen einen Latexhandschuh zu tragen

Das Wichtigste ist, dass Ihre Hände absolut sauber sind. Bevor Sie die Hände waschen, sollten Sie sich um Ihre Nägel kümmern. Bitte keine scharfen Kanten oder etwas, was auch nur zu lang ist. Legen Sie alle Ringe oder Uhren ab, die Sie möglicherweise tragen.

Selbst wenn Ihre Hände vollständig sauber sind, empfehlen viele Menschen das Tragen von Latexhandschuhen oder idealerweise eines Latexfäustlings. Apropo kann ein Handshuh fürs Fisten wie ein extra Spielzeug benutzt werden. Mein Partner hat einen Fisting-Handschuh mit verschiedenen Beschaffenheit gekauft. Das vielseitige schwarze Ding sieht erstens ein bisschen beängstigend aus, aber dann weckt mein Interesse. Jeder Finger hat seine eigene Struktur und das macht den Prozess noch pikanter.

Auch wenn Sie Ihre Hände gründlich gewaschen haben, besteht immer noch die Möglichkeit, dass Bakterien zurückbleiben – Handschuhe machen es nur etwas sicherer und hygienischer.

Gleitgel nicht vergessen, aber denken Sie daran, dass Sie bei der Verwendung von Latexhandschuhen kein Gleitmittel auf Ölbasis verwenden dürfen – schäumen Sie ein hochwertiges Lubricant auf Wasserbasis auf und Sie sollten in Ordnung sein.

Fazit

Wenn Sie neu beim Fisten sind, kümmern Sie bitte zuerst auf Ihrer mentalen und körperlichen Entspannung, was absolut unabdingbar beim Fisting ist. Meiner Meinung nach bringt jede neue Sexspiel viel Spaß im Sexleben aber dafür sollen Sie viel Geduld haben und richtig gut kommunizieren können. Vergessen Sie bitte nicht, dass um so eine spezielle Praxis mit einem Partner bzw. einer Partnerin zu probieren brauchen Sie erstens das Vertrauen und noch genug Gleitmittel natürlich.

Quellen

1.
Fisting: Wie es funktioniert und wie man keine Schmerzen hat
Wie Fisting funktioniert und wie man keine Schmerzen hat.
2.
Fisting Anleitung: Richtig Fisten lernen – Fisting Tipps für Anfänger
Fühlt sich ein Finger in deinem Hintern oder deiner Vagina bereits gut an? Alle Finger könnten sich noch besser anfühlen – Stichwort: Fisting!
3.
Fisting – der Workshop für Anfänger
Euch trnt der Gedanke an Fisting an, aber ihr wisst nicht, wie ihr anfangen sollt? Unsere Tipps fr Anfnger helfen euch!
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